Nu aveți un glezna sau glezne slabe? Apoi consolida glezna. Puteți cu exercițiile din această aplicație sau prin purtarea unui corset. Exercițiile dura câteva minute și vă poate transporta oriunde. Ghidul selecție bretele vă va ajuta în alegerea unui bretele potrivit pentru sportul.
Aplicația oferă un program de exercitii de 8 săptămâni, format din trei seturi de exercitii pe saptamana. Exercițiile și programul de însoțire sunt din studiul 2BFit al Institutului EMGO și au fost dovedite stiintific eficace pentru o recuperare bună de leziuni glezna. În plus, informațiile app privind utilizarea bretele glezna si banda.
Aplicatia este adus la tine de VeiligheidNL. Scopul: rănit glezna vindeca mai repede și pentru a preveni noi accidente.